Richtiges Sitzen
" Ein Balancespiel zwischen Verhalten und Verhältnis"
Muskel – Skeletterkrankungen bedingt durch langes Sitzen zählen zu den häufigsten Gründen für das Fehlen am Arbeitsplatz. Dieses Seminar versucht den bilateralen Ansatz von Verhaltens – und Verhältnisprävention am Beispiel des Bildschirmarbeitsplatzes aufzuzeigen.
Ziele:
- Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit
- Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens
- Erlernen von speziellen Bewegungsprogrammen
- Arbeitserleichterung durch Einsatz ergonomischer Hilfsmittel
Weitere Informationen finden Sie auch im Beitrag "Gesundes Sitzen": www.akademie.de